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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐹，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦛，但从未接触过像托尼这样的球星🐍🦏🐭，我非常感谢他的信任🐷🐾，这也是我第一次接受采访🦁🐒🐢。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐻，我想在这里成为传奇🐢，想象一下🦧🐰，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐄🐲🐕‍🦺，但是……在健身房里🐊🐲，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐀，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦧🐨。他告诉我🦒🐑🐯，放松🐨🦒，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐫🦏。从那时起🐘🐨🦒，我们就配合得很好，像一个团队🐸🐏。""我们确实改变了一些事情🐼🐸。这并不是大的改变🦏，因为他一直做得很好🦁🦏，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦙🐻。”"我没有禁止他做任何事情🐼🐷，因为球员必须感到自由🦨🐭，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐏🦡🦏。""对托尼（吕迪格）来说🐊🐷，是他的家人🐪🐇。比赛结束后🐖🦡🐫，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐲，这种放松对他帮助很大🐲。当然🐕‍🦺，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐫🐴。"描述吕迪格的身体素质时🦓，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐐🦨。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦓🐨，就像撞到了石头🐭。托尼强壮、高大🦄，但只有83公斤🐾。他非常敏捷、快速🐴🐸，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦮🐸🐹。""他准备好打70场正式比赛了🐩，尽管所有球员都需要休息🦍。他也一样🐂🐹。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦮🐹。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐨🦓，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐎，这还不错🐗🦌，因为马德里夏天的条件非常严苛🐒🦧。我们训练得很好🐫。托尼有点像皇马🐹🐀🐩。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐁，正常情况下会稍微放松一下🐕‍🦺，谈论第15冠……但不🐑🦄，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐭。这令人难以置信🦛🐭，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦥🐹，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐰🐮，需要什么🐀，这在组织训练时非常有帮助🐒🐕‍🦺。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐂。他非常聪明🐨🐿，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦓🦍，他可能是个疯子🐺🐻🐨，但要正确理解🦌🐿。对我来说🐪，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦮。“他从一开始就让你感到舒服🦒，然后和他聊天很愉快🦮。他真的很擅长讲故事🐕‍🦺，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦘，既激动人心又非常有趣🦛。“我认为因为他的性格🐆，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐊，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦄🦌🐖，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐒。"🐒
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评论
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